喝多难受怎么办？这三种快速解酒方法来帮你

现在社会，酒到处可见，顿顿有酒已经不是一件稀罕的事情。并且，酒已经不局限于你自己的餐桌，就连大型聚会，举办活动，酒都成了一样必需品。有酒的存在，就难免会有喝多的事情发生，那有哪些快速解酒的方法可以帮助我们减少痛苦呢?

图：蜂蜜

蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。而且这些果糖不需要经过身体的消化系统，可以直接进入到血液中去，对于醒酒还是比较迅速的。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

水果

在醉酒后可以吃一些水果或者喝一些水果汁，这是因为水果中含有丰富的维生素c，维生素e等营养成分，这些维生素能够帮助我们清除血液中的酒精，而且有些水果除了醒酒之外还有催吐、缓解头疼等功能，是一种比较经济健康的解酒方法。

白萝卜

萝卜是很好的醒酒食品，因为白萝卜味甘、辛、性凉，具有清热生津、帮助消化的功能，能起到一定的提神醒脑的作用，继而缓解酒精带来的不适感。而且白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够加快乙醇的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉的情况发生。

以上就是小编为大家带来的醒酒小妙招，你记下了吗?生活中工作中难免有喝酒醉酒的时候，有时候朋友劝酒无法阻挠，所以当醉酒之后选择合适的方法快速解酒是非常重要的。