夏季饮用白葡萄酒的好处有哪些，为什么它比红葡萄酒更受欢迎

夏天已至，温度也是越升越高，于是有着清爽可口特点的白葡萄酒也逐渐成为夏天的避暑神器。那么你你知道吗，其实白葡萄酒不仅仅只有降温这一个特点哦，它的养生作用也是非常大的。所以下面就让我们一起来看看夏季饮用白葡萄酒的好处有哪些吧

1. 白葡萄酒有助于改善心脏与新陈代谢

在2015年发布的一项研究中，研究人员招募了两名Ⅱ型糖尿病患者，他们在遵循严格的地中海式饮食的情况下，晚餐适量饮用红葡萄酒或白葡萄酒。结果表明，饮用红葡萄酒的患者的心脏和新陈代谢得到了极大的改善，饮用白葡萄酒成效也不输于红葡萄酒。

2. 白葡萄酒可以有助于提高患者胆固醇水平

另一研究跟踪调查了146名实验志愿者，一半志愿者喝红葡萄酒而另一半志愿者喝白葡萄酒。研究人员发现，不管是红葡萄酒还是白葡萄酒，每周坚持饮用两次葡萄酒的志愿者体内的胆固醇水平都有显著改善。

3. 白葡萄酒有助于保护肺功能

布法罗大学研究表明，饮用白葡萄酒比红葡萄酒更有助于保持肺部健康。研究人员猜测可能是白葡萄酒富含抗氧化物，能够与自由基相抗衡。真正的原理还有待深入的研究。

大多数品种的白葡萄酒含糖量比红葡萄酒稍微高点，因此，在饮用白葡萄酒时，切记不要贪杯哦。葡萄酒有益身体健康的前提是适量饮酒。

总而言之，每天适量饮用它一些白葡萄酒对身体是非常有好处的，既可以享受美酒的魅力，又可以清爽养生，何乐而不为呢，喜欢的朋友可以尝试一下哦!