养生酒如何饮用，养生酒如何养生

适量饮用养生酒利于强身健体,但还应当根据个人体质来选择。人的体质有热性和寒性之分,在不了解自己身体状况的情况下,随意过量饮用养生酒可能会引起不良反应。其中,儿童、妊娠期妇女不适宜饮用养生酒。有些人会自己酿制药酒，或是购买药酒，每天喝上几杯，保健强身。那么养生酒如何饮用，养生酒如何养生呢？下面请小编详尽说明吧！

养生酒如何饮用

业内人士介绍,时下很多人误认为养生酒就是药酒,虽然养生酒中也含有药物成分,但药酒突出疗效,重在功效,而养生酒重在维护和预防。

此外,不少市民认为自制养生酒可以选用上好药材,既安全又高效,其实并非如此。养生酒的泡制是一个非常复杂的工艺,因为酒精会溶解中药当中的某些成分, 所以在制作过程中从材料到用量都要有严格的配比,并非简单意义上几斤白酒加上几支人参、几颗枸杞、几根虫草这么简单,需要对酒类和中医药相关专业知识有所了解,或者请专业人士指导,才可以自制安全的养生酒。

基本上，抗衰老药酒是属于养生酒的范畴，一般认为凡以黄酒、白酒、葡萄酒等作基础，加入植物或动物药材，经过浸渍、渗漉、蒸馏或酿制等方法制成的具有补肾壮阳、活血化瘀、延寿抗老或老年疾病的药酒，都可以列为抗衰老药酒。但是药酒 并不是人人能喝的。在喝药酒时有哪些是要注意的呢? 辨证服用，应根据中医的辨证施治理论，进行辨证服用。

限量饮服，有人根据大量病理资料研究了乙醇消耗量与肝损害的关系，发现每日饮酒量，以相当于每公斤体重以一克乙醇量为预防肝损害的安全量上限。为了安全，乙醇每日摄取量，六十公斤体重限制在四十五克以下。

季节时令，补气药或补阳药组成的药酒，炎夏应少用为宜。忌口，一般来说，当饮用药酒时，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都应避免。

养生酒如何养生

酒中之——“养生酒”，为养生，对健康也为有益。市场上出现了各类的养生酒如白金酒、黄金酒、珍宝酒等等，令人目不暇接、眼花缭乱，吸引了众多消费者的关注。一部分消费者对养生酒不是很了解，不知道养生酒到底有多大的作用以及饮用方法等等的。

养生酒主要就是起保健的作用。中医学专家讲述，不同种类的养生酒都有添加不同的中药材，对人体健康有着不同的益处。所以，它拥有酒与药物相结合的双重作用。总体而言，养生酒的作用相当的广泛，既是滋补人体的阴阳和气血偏虚的补性养生酒，也有祛邪治病的药性养生酒，作用之间也有区别。常饮，对正常人巩固身体健康，预防疾病发生，对亚健康人及体弱多病者尽快恢复健康很有帮助。对老年人改善体质虚弱，增强身体健康，提高生存质量更是佳选择。

酒有通血脉、行药势、温胃肠、御风寒作用。以酒为载体，借酒之力，用药之功。酒和药是佳结合，优势互补，增强保健功效，尤其是能逐步改善血瘀、体虚、怕冷、怕累等身体状况，功效平衡，对一些疾病的危险因素及慢性而非传染性疾病有很好的预防和辅助。

一般地，养生、美容养生酒可补虚健壮，主要作用有滋补气血、温肾壮阳、养胃生精、强心安神、防衰抗老、延年益寿等。以治病为主的药性药酒，主要作用有祛风散寒。止咳平喘、清热解毒、养血活血、舒经通络等。病症不同，作用也自然不同。由此可见，养生酒的作用，有很多,其主要作用，就是酒中加入药材，可以调释或缓和苦寒药物的药性，那些害怕吃苦药的人可免去尝试其苦涩味。有相当一部分善于饮酒的人，经常用日常食品来配制药酒,或者浸泡在酒中，这种作法既有医疗作用，也有滋补保健作用，一举两得之功，是真正的擅长饮酒的人士。

很多人将药店的药酒与养生酒混为一谈，其实，两者有着很大区别。养生酒不是“药物”，它是一种保健食品，药酒可治病，养生酒只是起补药的作用。很多养生酒厂方对养生酒扩大其作用，推广其能治百病，这些都是荒谬之谈!养生酒对适用人群没有什么特殊要求，而药酒它是必须要根据医师诊断之后，开出药方，方可信用!很多药品说明书上都有讲明适用人群，必须在药师的建议下服用!并且养生酒在很多公共场合，如酒店、商场、超市等地方都有，药酒只有各大医院或药店才有。

养生酒富含人体所需的各种营养成分，成为中老年人士的爱，也是逢年过节，酒店宴会场合畅销的酒类产品。那么关于养生酒如何饮用，养生酒如何养生就先讲到这里吧！更多的养生酒知识请持续关注中国好酒代理网吧！